冬天一天天临近，随着气温的降低，感冒、发烧、咳嗽等疾病就会乘机骚扰着抵抗力低的幼儿，究竟怎样才能分辨出幼儿得病的轻重呢？秋冬交替幼儿保健应注意哪些事项呢？用什么样的方法来科学护理患病的幼儿呢？以下是怎样呵护幼儿健康的小秘诀。

儿科疾病专家指出，许多家长都喜欢在天气变凉时给孩子补充营养，殊不知，过量的补充营养，会使幼儿的身体很难适应，有时还会引起内火旺的症状，再加上秋冬季节早晚温差大，气温比较低，幼儿的抵抗能力又比较弱，很容易引起感冒。幼儿感冒怎么办？如果家长发现幼儿感冒后，一定不要惊慌失措。年龄越小的幼儿，感冒后越需要休息及护理，待感冒痊愈后再让幼儿活动，过早的活动容易引起病情加重或复发。感冒并伴有发热症状的幼儿，一定要卧床休息，这样能够减少对中枢神经系统的刺激。

健康饮食专家指出，幼儿感冒时的饮食护理很重要，最好选择食用容易消化的食物，尽量少食多餐，家长要经常给幼儿喝一些水果汁，待幼儿病情好转后再进行正常的饮食。幼儿的房间内一定要保持空气流通，因为新鲜的空气会降低感冒发烧幼儿的体温。需要注意的是，通风时不要让风直接对着幼儿吹，以免引起幼儿皮肤血管收缩，从而加重幼儿的病情。家长一定要鼓励幼儿多喝白开水，这样才能增加机体细胞的新陈代谢，从而促进体内毒素的排出。通常情况下，幼儿服用药物后就会大量出汗，家长应当及时给幼儿更换衣服，以免受凉后加重幼儿的病情。